カットは何ヶ月おきがベスト？美容師が回答します

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「カットって何ヶ月おきに行くのが正解なんだろう？」
これはお客様からとてもよく聞かれる質問です

今回は、髪型別・ライフスタイル別におすすめのカットのタイミングを、美容師目線でわかりやすくお話しします

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みなさんは1年に何回カットしていますか？

実際にお客様に聞いてみると、答えは本当にさまざまです

お客様の声

正解は一つではありません
カラーやヘッドスパは毎月でも、カットは必要なタイミングだけという方も多いです

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髪の毛は毎月どれくらい伸びる？

私たちの髪の毛は、平均すると1ヶ月に約1cm伸びています

ただし、
✔ 頭の場所ごとに伸びるスピードは違う
✔ 後頭部・襟足・耳周りは特に伸びを感じやすい

そのため、特にショートスタイルの方は「形が崩れた」「重く感じる」と感じやすくなります

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髪型別・おすすめのカットのタイミング

■ ショートスタイル

• 理想：1〜1.5ヶ月
• 3ヶ月経つとメリハリや軽やかさが出にくくなりがち
• 毎月カットすることで、後頭部の丸みや襟足の美しさをキープできます

■ ボブスタイル

• 目安：2ヶ月前後
• 基本の形は保たれやすいですが、「肩につくかどうか」が一つの判断基準
• 重さを感じたらメンテナンスカットがおすすめ

■ ロングスタイル

定期的な毛先カットで扱いやすさが大きく変わります

目安：3〜5ヶ月

長さよりも「毛先のまとまり」「ダメージ」を感じたタイミングが重要

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美容師が考える“理想の通い方”

カットだけで言うと、基本は2ヶ月ごとがおすすめです

理由は、

• 顔まわりや前髪が整っている
• 毛先のまとまりが良い
• 清潔感が自然と伝わる

これらは特に大人女性の印象に大きく影響するからです

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無理なく続けられるおすすめコース

✔ 毎月：ヘッドスパ＋前髪・顔まわりのメンテナンスカット
✔ 3〜4ヶ月に1回：全体カット

この通い方は、

• 髪型をキープしやすい
• 頭皮ケアとリラクゼーションができる
• 忙しい方でも無理がない

と、多くのお客様に喜ばれています

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