最近、髪が扱いにくい?30代〜の大人女性はドライヤーとシャンプーで始める頭皮ケア

ヘアケア全般

髪が扱いにくいと感じ始めた・30代〜大人女性の見直したい頭皮ケア


最近、髪が扱いにくいと感じている30代〜の大人女性の

原因は髪ではなく頭皮環境かもしれません

まず見直すべきは毎日使うドライヤーとシャンプーの品質から

小宅
小宅

こんにちは

美容師歴20年以上

一席のみの美容室開店準備中

小宅美母です

流行りのヘアスタイルを追う前に、整えたいのは「土台」である頭皮ケアです


ドライヤーの質が髪の未来を左右する

ドライヤーは髪を乾かす道具ではなく、
頭皮と髪の水分バランスを整えるための毎日のケアツール

✔ 風の質が荒い

✔ 温度が高すぎる

✔ 乾かすだけの効果しかないドライヤー

このようなドライヤーを使用し続けると、

✔️頭皮の乾燥

✔️髪内部の水分不足

✔️パサつき・うねり

を引き起こすことがあります

30代〜大人女性は特に、

・風が均一でやさしい

・温度調整ができる

・短時間で乾かせる

品質の良いドライヤーを選ぶことが、頭皮ケアの第一歩です


シャンプーは「洗う」より「守る」視点へ

大人になってからの洗浄力の強すぎるシャンプーは、

必要な皮脂まで奪い、頭皮を乾燥させてしまいます

結果として、

✔ 頭皮のベタつきと乾燥を繰り返す

✔ 髪が広がる・まとまらない

✔ ハリ・コシがなくなる

30代〜大人女性は、 「汚れを落とす」より「頭皮を守る」シャンプー選びが大切です

✔️アミノ酸系など低刺激

✔️頭皮トラブルを起こしにくい処方

✔️香りや使用感でリラックスできるもの

✔️週2回の炭酸シャンプーで集中ケア

毎日の積み重ねが、数ヶ月後の髪質に確実に表れます


自宅ケアだけでは追いつかない理由

品質の良いドライヤーやシャンプーを使っていても、

✔ 落としきれない毛穴汚れ

✔ 血行不良

✔ 自律神経の乱れ

までは、自宅ケアだけで整えるのは難しいのが現実です

そこで必要になるのが、頭皮環境をリセットするための定期的なサロンでのプロのケア

逗子エリアで叶える「静かに整える」美容室準備中

現在開店準備中のLitteleHomeHairSalon(リトルホームヘアサロン)は、

一席のみの・完全プライベート空間の頭皮ケア重視型美容室です

✔ マンツーマン施術

✔ 周りを気にせず過ごせる静かな時間

✔ ヘッドスパ・炭酸泉・頭浸浴による頭皮ケア

流行りのデザイン提案よりも、 今とこれからの髪を守るためのメンテナンスを大切にするサロンです


30代〜大人女性の頭皮ケアは「予防美容」

髪の悩みがはっきり出てから対処するよりも、

違和感を感じ始めた“今”こそがケアを始める最適なタイミングです

✔️最近、髪が扱いにくい

✔️昔より疲れやすくなった

✔️美容室でゆっくり過ごしたい

そんな方は、 頭皮から整える時間をぜひ体験してみてください

ホームケアの見直しと信頼できるサロンでの定期的な集中ケア

どちらも大切でおすすめです


まとめ・髪が変わる前に、頭皮を見直す

✔ 髪が扱いにくくなったと感じたら頭皮チェックのサイン

✔ まず見直すべきはドライヤーとシャンプーの品質

✔ 30代〜大人女性は予防としての頭皮ケアが重要

✔ 逗子エリアで静かに通える頭皮ケア美容室という選択

未来の髪は、今日のケアからつくられます

静かな時間の中で、 自分のためのメンテナンスを始めてみませんか

2026年夏頃に開店予定のLittleHomeHairSalon

オープンまでブログやInstagram、LINEなどで情報発信していきますので

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littlehomehairsalon

都内美容室で美容師を20年以上しています
2022年から神奈川県に移住
2026年、海と山を感じれる逗子エリアで広すぎず狭すぎずな空間に
一席のみの美容室を開店したいと思います

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